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“那里”最怕這些事,一份不打碼的私處健康指南

時間:2017-08-08 13:08:16 來源:健康網

  愛愛前應該做什么準備?準備好紙巾……擺個性感的姿勢在床上等他……

  

  這些都不是最重要的……最重要的是清洗私處!

  人的私處永遠都是最隱私的部位,但也是最脆弱的部位。無論男女,都要注意呵護私處,否則真的會影響性福。

  那么問題來了,如何才能正確地呵護私處?

  男女私處都怕啥

  

  【男人】

  怕濕熱

  睪丸中精子的生成和成熟需要比較涼爽的溫度,理想溫度要保持在35.5℃~36℃。

  經常洗桑拿、長途駕駛、久坐、褲子透氣性差等,都容易使會陰部溫度升高,影響精子發生和成熟。會陰部長期處在潮濕悶熱的環境下,還可能患上股癬、陰囊濕疹等皮膚病。

  怕擠壓

  愛愛中過度興奮或采取不當的姿勢,很容易導致包皮撕裂、系帶斷裂和陰 莖海綿體斷裂等,造成生殖器腫脹淤血、排尿困難,甚至陰 莖彎曲變形、出現勃起功能障礙等。

  穿緊身牛仔褲、久坐、運動不慎等也可能傷害睪丸,造成陰囊血腫或睪丸裂傷等。

  怕煙酒

  許多研究表明,吸煙對精子的生成、成熟有明顯的不利影響,并可導致畸形精子的比例增高。

  酒精是一種性腺毒素,過量或長期大量飲酒可損害男性睪丸的間質細胞,使血液中睪酮水平降低,從而引起性欲減退、精子畸形和陽痿。

  怕寒冷

  一般來說,環境太冷會導致性功能下降,男人的陰 莖、陰囊收縮,觸覺不敏感。

  寒冷還會誘發或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不適。

  【女人】

  怕病菌

  女性的陰 道與尿道和肛門離得太近,各種病菌非常容易侵入,易患外陰炎和陰道炎等婦科炎癥。

  由于女性的內生殖器與外界直接相通,因此病菌還能直接向上侵襲子宮輸卵管,導致體內炎癥。

  怕緊身衣

  緊身衣褲容易影響血液流通和空氣通暢,不利于汗腺等分泌物流暢排出,從而誘發炎癥。

  過緊的胸罩壓迫胸部肌肉,可能會影響骨骼和乳房的發育。

  怕洗液過度刺激

  不少女性愛用婦科洗液清潔私處,但各種洗液都可能打破私處的自然防御機制,導致菌群失調,從而誘發陰部干澀、瘙癢,甚至真菌感染等婦科炎癥。

  女人5個癥狀暗藏“殺機”女性的YD與尿道和肛門距離很近,和男性相比,女性生殖健康更加脆弱。

  

  如果女性出現以下5種情況,就要特別當心私處的安全與健康了。

  分泌物改變

  正常的YD分泌物是無味、清亮、透明的,分泌物的改變往往是疾病的開始。

  許多病原菌感染都會造成白帶的改變,比如,念珠菌感染會使白帶出現豆渣樣改變;淋病的白帶呈黃綠色的液體。關注白帶的改變可以盡早發現疾病,盡快治療。

  異味

  正常的白帶無味。如果你常感覺有腥臭或酸味,這是一種細菌性陰 道病(BV)的跡象,通常在生理期過后或者性愛后氣味特別嚴重。

  在極少數情況下,衛生間和衛生棉條也可能會造成異味。

  出血

  YD異常出血多是某些疾病的預警。子宮內膜癌,子宮頸癌、子宮肌瘤,盆腔炎、宮外孕,以及流產的征兆,都會出現一些點滴或輕度出血的情況。

  更年期或荷爾蒙分泌失調、避孕藥的錯誤使用也可引起子宮不規則出血。

  

  瘙癢和皮疹

  外陰紅腫、發癢,很可能患上了外陰皮炎,這是一種過敏性反應,刺激源很多,從沐浴露到化纖內褲都有可能。另一種發癢的皮疹可能是外陰硬化性苔蘚。

  皮疹也可能是皰疹的信號,如果你或你的伴侶有皰疹癥狀,先不要同房,立刻去看醫生。

  如果孕婦患上嚴重的皰疹,必須治療,因為她們可能在分娩過程中感染嬰兒。

  燒灼感

  如有尿頻、尿急、尿疼現象,細菌性尿路感染可能是罪魁禍首。在極少數情況下,會出現外陰的燒灼痛,這可能是反復發作外陰陰道炎癥、創傷或其他問題。

  性愛前后如何清潔私處無論男女都要保持生殖器官的清潔,尤其是在愛愛前后,更要注意清洗私處。

  男性:

  陰莖的包皮和龜頭之間常會藏納一些污垢,在愛愛前必須清洗,并且要上翻包皮,把冠狀溝和內皮徹底洗干凈。

  

  愛愛前清洗,以免把細菌帶入女性陰道,預防婦科炎癥。

  女性:

  女性的YD有許多皺褶,汗腺、皮脂腺以及分泌物。女性在愛愛前也必須清洗私處,否則在愛愛時這些細菌就會被帶入YD。

  這樣不僅容易引起婦科炎癥,而且可能感染男性,造成男性包皮龜頭炎,甚至引起尿道炎。

  女性清洗私處不要過度,以免破壞YD內正常的酸堿平衡,從而影響YD自身的抑菌自潔功能,適得其反。

  清洗私處時要用溫水,盡量避免使用冷水。需要有專用的毛巾、清洗盆。

  洗時應從前向后,先清洗外生殖器,再清洗肛門區域,有條件的最好用噴頭沖洗。

  男女雙方在性生活后也要及時清洗私處,去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物,保持外生殖器的清潔和干燥!


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(責任編輯:落葉)

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